TALLER DE MANEJO DE ESTRES


TALLER DE MANEJO DE ESTRES
¡Siembra bienestar en tu vida!

Del 20 de Mayo al 15 de Julio de 2015
Duración: 9 semanas    Días: Miércoles
Horario: 7:00 a 9:30 pm Total: 22 Horas.

ACTIVIDADES:
*Diagnóstico de autoconocimiento (test)
*Yoga maya
*Ejercicios de Bioenergética
*Técnicas de relajación, respiración y meditación
 *Método Hakomi de depuración mental
*Psico-danza.  Terapia de cuento
*Dinámicas psico-corporales
DIRIGIDO A: Mayores de 18 años interesados en su crecimiento personal.
REQUISITOS: Ropa cómoda, toalla o tapete tipo yoga y un cojín.
¡CUPO LIMITADO! Máximo de 25 personas.

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